3 aderezos con CBD para incluir en tus comidas diarias
El CBD se ha vuelto un remedio popular para distintos tipos de dolencias y mejora de síntomas de enfermedades crónicas. Desde Formula Swiss aportan toda la información que necesitas saber para incorporar este componente a tu dieta diaria y mejorar tu salud.
Una de las formas más efectivas de introducir el aceite de CBD a tu vida es a través de tu dieta. Y aunque los brownies y galletas con CBD se han vuelto populares, cuando se padece de enfermedades como la diabetes o se es alérgico al gluten, las opciones suelen reducirse.
Recordar que el CBD debe consumirse diariamente para que pueda tener efecto sobre las enfermedades. Sin duda, una manera efectiva es incorporarlo a las comidas diarias. A continuación, se indican 3 aderezos con CBD que puedes incluir en tus comidas saladas.
Aceite con CBD
El aceite es por excelencia el aderezo perfecto para cualquier ensalada o comida. Es por eso que incluir el CBD en éste permitirá consumir tu dosis diaria sin problemas.
Sin embargo, al incorporar el CBD en el aceite debes tener en cuenta unas recomendaciones:
- Utiliza aceite de coco o de oliva para la preparación.
- Debes calentar el aceite de tu elección e ir agregando el CBD en aceite poco a poco.
- Para evitar que el CBD se evapore debes realizar el proceso a fuego lento, evita temperaturas de más de 180° centígrados.
- Por cada 500 mililitros de aceite usa 15 mililitros de aceite CBD.
- Agrega un litro de agua a ambas mezclas de aceites y cocina hasta que el agua se evapore.
El aceite de CBD puede evaporarse si lo usas a temperaturas muy altas, por lo que te recomendamos usar el aceite en ensaladas o vinagretas de platos fríos.
Curry con CBD
El curry es una mezcla de hierbas que da a la cocina asiática un sabor exótico y delicioso. Al integrar un poco de aceite CBD en la mezcla de hierbas podrás condimentar casi cualquier comida con esta preparación. Desde un guiso hasta un arroz con pollo, el curry es de las mejores opciones para aderezar tus comidas.
Recuerda siempre mantener fuego lento cuando incorpores el aceite para evitar su evaporación.
Mantequilla con perejil, ajo y CBD
Si lo tuyo es la cocina sabes que la combinación clásica de perejil con ajo en mantequilla es una delicia, y si puedes incluir tu dosis de CBD en ésta sin duda alguna convertirás esta receta en tu favorita. Desde pan con ajo hasta una deliciosa pasta, esta mantequilla aderezará tus comidas mientras te beneficias de las propiedades del CBD.
La preparación de la mantequilla es similar a la del aceite, así que te daremos un par de tips a tener en cuenta antes para el momento de la preparación:
- Lo primero es tener la mantequilla, el ajo molido, el perejil molido y una pizca de sal.
- Por cada 500 gramos de mantequilla incorporar 15 mililitros de aceite de CBD.
- Agrega los ingredientes anteriores en un litro de agua y cocina a fuego bajo. Siempre recordando que no puedes cocinar la mezcla en una temperatura superior a los 180° centígrados pues el aceite con CBD se evaporaría y no podrías disfrutar de sus beneficios.
- Cocina durante 3 a 4 horas o hasta que el agua se evapore y el aceite se haya integrado a la mantequilla. Coloca la mezcla en un molde y deja que se endurezca.
Con eso tendrás lista tu mantequilla con CBD lista para usar en tus comidas favoritas.
Esperamos haber dado algunas sugerencias apetitosas para incluir el CBD en tu dieta diaria.
